하루 3~5잔 커피가 건강에 미치는 영향 커피는 적당히 마실 경우 건강에 많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 부작용을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다. 목차 커피의 긍정적인 건강 효과 심혈관 질환 예방 제2형 당뇨병 저하 간 질환 예방 사망률 감소 효과 커피의 부정적인 영향 수면 장애 유발 위장장애 발생 혈압 상승 문제 .. 카테고리 없음 2025.02.11
